sábado, 16 de febrero de 2008

guacamole

  • Dos aguacates medianos maduritos
  • Un tomate mediano (de los de rama)
  • Una cebolleta tierna pequeña
  • Una ramita de Cilantro
  • Un chorrito de limón
  • Un poco de chile picante (al gusto)
  • Sal

Se cortan los dos aguacates por la mitad y con una cuchara se extrae la pulpa, que tiene que estar blandita para poderla triturar en un bol sencillamente con un tenedor. Quitamos las partes oscuras del aguacate si las tuviese. A parte, troceamos muy menudo la cebolleta y los tomates (quitando el agua que desprenden) y las hojas de cilantro. Mezclamos todo y añadimos el chorrito de limón, la sal y el chile (en polvo o a trocitos, al gusto).

Lo mejor es comerlo en seguida porque sino se oxida -se pone marrón-, pero como solución podemos añadir el limón al final, creando una capa protectora por encima, que mezclaremos al final, justo antes de comerlo. Otro truco es poner el hueso del aguacate dentro del guacamole y quitarlo en el momento de servirlo.

Sugerencias:
El auténtico guacamole se hace con cilantro fresco, que a mí me parece una delicia, pero conozco mucha gente que odia este peculiar sabor. Podéis prescindir de él o realizar variaciones. Conocí un italiano que lo hacía con un poco de ajo, hojas de basílico y aceite de oliva, y también he visto que existe la variante oriental con un chorrito de salsa de soja (ésto yo no lo he probado)

Lo mejor es que los aguacates y tomates sean buenos y luego improvisar con los demás ingredientes hasta darle nuestro toque personal. Servir con totopos sin sabor barbacoa ni nada.


Bon profit!!!

hummus

  • Un bote pequeño de garbanzos cocidos
    (escurridos bajo el chorro del grifo a presión eliminando toda la espuma y las pieles que se puedan quitar facilmente)

  • Un diente de ajo pequeño (quitándo la parte interior de color verdoso)

  • 4 cucharadas soperas de tahini (pasta de sésamo)

  • un chorrito de aceite de oliva

  • Un poquito de agua por si queda muy espeso

  • Un chorrito de limón (poquito)

  • sal

  • un toque de comino (opcional)

  • pimentón dulce para adornar


Se ponen todos los ingredientes en la batidora y se trituran hasta obtener un puré fino. Si queda muy espeso podéis añadir un poco de agua. Al final se puede adornar haciendo un “dibujo” a “eses” con el reverso del tenedor y espolvoreando el pimentón rojo por encima.

Sugerencias:

El “mutabal” es parecido al hummus però sustituyendo los garbanzos por una berengena asada.
Yo la pongo entera en el horno a 180º y en unos 20 minutos está hecha. La dejo enfriar, luego la corto por la mitad y con una cuchara separo toda la pulpa de la piel. Se tritura con el resto de ingredientes y a la nevera. Ultimamente cuando hago mutabal no lo trituro con el turmix, sino con el tenedor en un momentito, no queda tan homogéneo però igual está bien y no hace falta pringar tantos utensilios. Lo adorno con un chorrito de aceite de oliva y semillas de sésamo.

Tanto el hummus como el mutabal se untan en pan tostado (y si es pan de pita, mejor que mejor)